RehaGym je moderní prestižní centrum zdraví a pohybu v Praze, které kombinuje fyzioterapii, osobní trénink, diagnostiku a regenerační služby. Je místem, kde se medicína setkává se sportem a Well-being. Naším cílem je vrátit lidem kvalitu života a jejich fyzickou nezávislost.
Jaký je rozdíl mezi RehaGym a běžným fitness centrem?
RehaGym není klasické fitness centrum. Jsme zdravotnické a terapeutické zařízení s fyzioterapeuty, trenéry a diagnostikou. Kombinujeme léčebný přístup s tréninkem, osobní péči s profesionálním diagnostickým vybavením a zdravotnickými postupy. Zaměřujeme se na každého jednotlivce a jeho konkrétní potřeby.
Pro koho jsou služby RehaGym vhodné?
RehaGym je místem pro každého - od lidí s konkrétními zdravotními potížemi, přes rekonvalescenty po úrazech, sportovce až po ty, kteří chtějí být zdraví a fit. Nevadí věk, úroveň fyzické přípravy nebo zdravotní stav. Máme tým profesionálů, kteří se vám přizpůsobí.
S čím vám může fyzioterapie v RehaGym pomoci?
Pomáháme klientům s bolestmi zad, krku, kloubů, s bolestmi hlavy, s pohybovými omezeními po úrazech nebo operacích, s neurologickými problémy a s rehabilitací. Naši fyzioterapeuti se zaměřují na příčinu problému, ne jen na symptomy.
Pomůžete mi s bolestí zad?
Ano, bolesti zad patří k nejčastějším problémům, se kterými se na nás obrací. Máme efektivní metody fyzioterapie, kterými se podařilo pomoci tisícům klientů. Zaměřujeme se na posilování hlubokých stabilizačních svalů, na korekci posturálních poruch a na edukaci.
Nabízíte osobní tréninky?
Ano. Nabízíme individuální tréninky pod vedením certifikovaných trenérů. Tréninky jsou přizpůsobeny vašim cílům, fyzické úrovni a zdravotnímu stavu. Pracujeme s vámi na silě, autonómii, vytrvalosti a na prevenci zranění.
Je možné kombinovat fyzioterapii a osobní trénink?
Ano, a velmi to doporučujeme. Kombinace fyzioterapie a tréninku je nejúčinnější přístup. Fyzioterapie vás léčí a obnovuje, trénink vás posílí a připraví. Náš tým fyzioterapeutů a trenérů spolu úzce spolupracuje.
Jak probíhá vstupní diagnostika pohybu?
Při první návštěvě provedeme detailní posouzení vašeho zdravotního stavu a fyzických schopností. Zahrnuje to test motoriky, stability, síly, flexibility a funkčnosti pohybu. Na základě diagnostiky si vytvoříme individuální plán péče.
Co obsahuje diagnostika těla a pohybu?
Diagnostika slouží jako základna pro váš individuální plán. Zahrnuje posouzení postury, pohybových vzorů, svalové síly, flexibility, rovnováhy a funkčnosti. Používáme při tom moderní diagnostické přístroje a videozáznam pohybu pro lepší pochopení problému.
Jak funguje fyzioterapie v RehaGym?
Fyzioterapie v ideálním případě probíhá v několika krocích: diagnostika, ruční terapie, cvičení, edukace a prevence. Naši fyzioterapeuti používají kombinaci tradičních a moderních metod. Cílem je obnovit funkci, zmírnit bolest a zabránit opakování problému.
Co je vstupní rehabilitační vyšetření?
Ambulantní vyšetření rehabilitačním lékařem je komplexní zdravotnické posouzení. Lékař posoudí váš zdravotní stav, zdravotní anamnézu, současné problémy a cíle. Doporučí vám vhodný plán rehabilitace a bude vás monitorovat během léčby.
Nabízíte rehabilitaci po operaci nebo úrazu?
Ano. Pomáháme klientům po operacích kloubů, páteře a dalších zákrocích, stejně jako po úrazech a sportem způsobených zraněních. Naši specialisté znají postupy rehabilitace a budou vás vést od imobilizace až k plné funkční obnově.
Pečujete také o sportovce?
Ano. V RehaGym se věnujeme atletům všech úrovní - od amatérů po profesionály. Nabízíme fyzioterapii, diagnostiku výkonu, osobní trénink zaměřený na prevenci zranění a regenerační služby jako masáže a regenerační procedury.
Jaké jsou dostupné masáže a regenerační služby?
Nabízíme: Sportovní terapii, klasickou masáž, reflexní terapii, lymfatickou masáž, release terapii a další regenerační služby. Každá z nich má specifické účinky na obnovu těla a zlepšení krevního oběhu.
Co je RE.CODE VIP program?
RE.CODE VIP je náš vlajkový program kombinující fyzioterapii, osobní trénink a diagnostiku. Je určen pro ty, kteří chtějí komplexní přístup k jejich zdraví a výkonu. Program je customizován pro každého jedince s pravidelným monitoringem pokroku.
Je RehaGym vhodný i pro lidi bez bolesti?
Rozhodně ano. Mnoho klientů přichází k nám z preventivních důvodů. Chcete-li být silnější, flexibilnější, lépe se cítit a zlepšit svou fyzickou kapacitu, jsme tu pro vás. Prevence je vždy lepší než léčba.
Mohu začít cvičit i jako úplný začátečník?
Samozřejmě. Tréninky jsou přizpůsobeny lidem na každé úrovni fyzické přípravy. Naši trenéři vás naučí správné technice a budou s vámi pracovat v tempu, které je pro vás vhodné. Bezpečnost a progres jsou naše priority.
Jaké služby RehaGym nabízí?
V RehaGym najdete: Fyzioterapii, osobní tréninky, diagnostiku pohybu a zdravotního stavu, regenerační služby (masáže), výživové poradenství, neurorehabilitaci a RE.CODE program. Všechny služby jsou provázené odborným dohledem a individuálním přístupem.
Co je součástí výživového poradenství?
Výživové poradenství zahrnuje analýzu vašeho stravovacího návyku, edukaci o správné výživě pro vaše cíle a zdravotní stav, a praktické doporučení pro zdravější volby. Naše nutriční poradce vám pomůže dosáhnout optimálního stavu.
Pečujete také o klienty po úrazech s poškozením mozku?
Ano. V RehaGym poskytujeme specialistickou péči pro pacienty s neurologickými poruchami včetně traumatických poranění mozku. Náš program RE.LIFE se zaměřuje na neurorehabilitation a obnovení funkcí.
Co je RE.LIFE Program neurorehabilitace a komu je určena?
Neurorehabilitace je specializovaný obor zaměřený na obnovu funkcí po neurologických onemocněních nebo úrazech (mrtvice, TBI, Parkinson, MS apod.). Je určena všem, kteří mají neurologické problémy a chtějí zlepšit svojí kvalitu života a nezávislost.
Jak vypadá neurorehabilitační péče v RehaGym?
Neurorehabilitační péče v RehaGym je komplexní a individualizovaná. Zahrnuje fyzioterapii zaměřenou na neuroplasticitu, trénink pohybových funkcí, kognitivní tréninky a psychologickou podporu. Práce s pacienty je systematická a dlouhodobá.
Spolupracují při neurorehabilitaci fyzioterapeut a trenér dohromady?
Ano, a právě to je základem úspěchu. Fyzioterapeut se zaměřuje na léčebný aspekt a obnovu funkcí, zatímco trenér pomáhá s posilováním a funkčním tréninkem. Jejich spolupráce vede k lepším výsledkům.
Mohu přijít na neurorehabilitaci i bez doporučení od neurologa?
Ano, doporučení není nutné. Můžete se objednat přímo. Naši specialisté vás vyšetří a posoudí, zda je neurorehabilitace pro vás vhodná. Pokud budete potřebovat specialisty mimo RehaGym, poradíme vám.
Jak dlouho trvá první návštěva?
První konzultace obvykle trvá 60-90 minut. Během ní se seznámíme, projdeme vašu zdravotní anamnézu, provedeme diagnostiku a vytvoříme plán léčby. Je to důležitý čas pro vytvoření vztahu a pochopení vašich potřeb.
Potřebuji doporučení od lékaře?
Ne, objednat se do RehaGym můžete bez doporučení od lékaře. Máte přímý přístup k našim služby. Pokud budete chtít, můžeme poslat zprávu vašemu praktickému lékaři o průběhu péče.
Jak se objednat na fyzioterapii nebo trénink?
Termín si můžete zarezervovat přes naší webové stránky, telefonicky nebo osobně v RehaGym. Můžete si vybrat doba, která vám vyhovuje, a náš tým se postará o vaši rezervaci a bude vás čekat na váš čas.
Nabízíte individuální přístup?
Ano, individuální přístup je základem naší práce. Každý klient je pro nás jedinečný s vlastními potřebami, cíly a omezeními. Vše, co děláme, je přizpůsobeno vám a vašim cílům.
Jak často bych měl/a chodit na fyzioterapii?
Frekvence terapií se liší podle zdravotního stavu a cílů. Obvykle doporučujeme začít s 1-2 sezeními týdně, případně více v akutní fázi. Váš terapeut vám doporučí optimální frekvenci na základě vašeho stavu.
Dostanu domácí cvičení?
Ano. Každý klient obdrží program domácích cvičení přizpůsobený jeho potřebám. Domácí cvičení je klíčové pro dlouhodobý úspěch a zlepšení. Naši odborníci vám ukáží správnou techniku a budou vás instruovat.
Jak funguje členství?
Členství v RehaGym vám umožňuje přístup k našim službám s určitou flexibilitou. Máme různé balíčky podle vašich potřeb - od jednotlivých služeb až po komplexní balíčky. Každý člen má přiřazeného odborníka a individuální plán péče.
Hradí služby pojišťovna?
Ne, s pojišťovnami nespolupracujeme. Služby RehaGym jsou soukromé a hrazené přímo klienty. Ceny jsou transparentní a mohou se lišit podle typu služby a délky sezení. Máme však konkurenceschopné ceny a různé balíčky.
Jaké jsou storno podmínky?
Zrušení rezervace je možné s určitým předstihem. Obvykle vyžadujeme zrušení alespoň 24 hodin před plánovaným sezením. Pokud zrušíte později, může se vám stornovat část či celá cena sezení. Konkrétní podmínky vám sdělíme při rezervaci.
Kde se RehaGym nachází?
RehaGym se nachází v Praze na velmi dostupné a přístupné lokaci. Přesnou adresu a направления najdete na našich webových stránkách. Jsme blízko veřejné dopravy a nabízíme parkování pro naše klienty.
Je u RehaGymu parkování?
Ano. Klientům nabízíme možnost parkování. Máme vyhrazená místa pro vozidla našich klientů. V případě problému s parkovacím místem nám kontaktujte a poradíme vám řešení.
Je RehaGym bezbariérový?
Ano, RehaGym je plně bezbariérový. Máme výtahy, toalety vhodné pro osoby na vozíčku a všechny prostory jsou přístupné. Naší snahou je, aby měli přístup všichni lidé bez ohledu na jejich fyzické omezení.
Co je Kavárna RehaGym?
Kavárna RehaGym je součástí našeho centra a nabízí příjemné prostředí pro odpočinek a socializaci. Poskytuje zdravé občerstvení a nápoje pro naše klienty. Je místem, kde se lze setkat a vyměňovat si zkušenosti.
Co můžu v Kavárně RehaGym najít?
Kavárna nabízí zdravé nápoje (kávě, čaj, smoothies), lehké občerstvení, zdravé svačiny a speciální výrobky. Všechno je připraveno s ohledem na zdravé stravování. Kvalita a čerstvost jsou naší prioritou.
Jaké jsou otevírací hodiny Kavárny RehaGym?
- Pondělí a pátek: 8:30 - 12:00 a 14:00 - 18:00
- Úterý, středa, čtvrtek: 8:30 - 18:00
- Sobota a neděle: Uzavřeno
Otevírací hodiny se mohou změnit během státních svátků. Aktuální informace naleznete na našem webu.
Péče v rámci RE.LIFE programu je hrazena zdravotní pojišťovnou?
Ne, s pojišťovnami při programu RE.LIFE nespolupracujeme. Péče je hrazena přímo klientem. Jedná se o komplexní privátní program s individuálním přístupem a specializovanou péčí.